Följ oss

60+, träna rätt, undvik skador

4 maj 2015

Föreläsning på Adolf Fredriks Fysiocenter 28 maj, kl 18.30.
Träna styrka, kondition, balans är viktigt oavsett vilken ålder du är i. För er som är 60+ så pratar vi om hur ni tränar bäst och med minst skaderisk.
Se LÄNK för anmälan.
Välkomna!
MVH, Anders