Följ oss

Motivation till motion, föreläsning 20121031

26 september 2012

Fredrik Arrhenius utbildad leg. Sjuksköterska, idrottspedagog och personlig tränare med flera års erfarenhet av beteendebehandling till att ändra levnadsvanor. Jobbar på Karolinska Universitetssjukhusets specialistklinik för viktminskning samt medlem i specialistteam för...

Minska skaderisken med knäböj

5 september 2012

Nu har arbetsrutiner kommit igång, och förhoppningsvis likaså träningsrutiner. Många har för vana att börja...