Följ oss

Fysiocenters olika tränings- rehabgrupper

26 januari 2018

Våra rehabgrupper

Grupperna erbjuds människor (utan remisskrav) som har behov av insatserna som en del i sin behandling eller rehabilitering. För att klarlägga behovet bokas först ett bedömningssamtal med sjukgymnast, arbetsterapeut eller dietist.

Artrosskola - för dig med artros i knän eller höfter.

Balansträning - träna upp benstyrka och balans för att minska fallrisken.

Yoga - smidighet, styrka, balans. Träna på att vara här och nu.

Qigong – Mental balans, medveten närvaro.

Bassängträning -  33-gradigt vatten, vid tex artros, övervikt, fibromyalgi m.m.

Mindfulness och stresshantering - vid stress, oro/ångest, lättare psykisk ohälsa.

Livsstilsgrupp - fokus på övervikt, beteendeförändringar.

Föreläsningar - bra mat vid övervikt.

Patientavgift är 200 kr/besök upp till högkostnadsskyddet, frikort gäller.

Anmälan: Maila receptionen@affysiocenter.se eller ring 08-300402 för information.

VÄLKOMNA!